Despre Mine
Călătoria mea a început într-o perioadă în care eram mai degrabă confuză și încercam să înțeleg ce se întâmplă cu mine și cu viața mea.
Simțeam că există mai mult decât ceea ce vedeam la suprafață și aveam multe întrebări pentru care răspunsurile obișnuite nu erau suficiente. Voiam să înțeleg de unde vin anumite emoții, de ce repetăm anumite experiențe, de ce unele lucruri ne ating atât de profund și, mai ales, ce putem face cu toate acestea.
Așa am început să caut.
Căutarea
M-am dus către lucrul cu subconștientul, regresie, respirație conștientă, corp, emoții și, în timp, către o înțelegere mult mai profundă a dimensiunii sufletului.
Pentru mine, spiritualitatea a ajuns să însemne înainte de toate să mă înțeleg pe mine. Să fiu prezentă în propria viață, să-mi cunosc emoțiile, să-mi ascult corpul, să-mi văd tiparele și să înțeleg povestea din care vin.
Lucrez cu oamenii din 2013, iar în toți acești ani am studiat, am practicat și am integrat diferite metode de lucru. În același timp, am observat ceva important: omul nu vine niciodată cu o singură bucată din el.
Corpul, emoțiile, relațiile, trecutul, familia, sistemul nervos, credințele și felul în care ne-am construit identitatea se influențează reciproc.
De aici s-a născut RE·ALIGN.
RE·ALIGN
Am creat RE·ALIGN ca o metodă integrativă prin care femeia își reconstruiește relația cu corpul, emoțiile, relațiile și propria identitate, pentru a ieși din modul de supraviețuire și a reveni la ea.
Lucrez în special cu femei care au învățat să ducă mult. Femei responsabile, puternice, obișnuite să rezolve, să aibă grijă de ceilalți și să meargă mai departe chiar și atunci când sunt obosite.
La un moment dat, însă, apare întrebarea: „Dar eu unde sunt în toată povestea asta?”
Acolo începe, de multe ori, munca noastră.
În RE·ALIGN folosesc instrumente pe care le-am studiat și practicat de-a lungul anilor: lucrul cu subconștientul și regresia, respirația conștientă, reglarea sistemului nervos, chakrele, constelațiile familiale, copilul interior, lucrul transgenerațional și meditația.
Le privesc ca pe părți ale aceluiași proces, pentru că o schimbare profundă are nevoie să ajungă mai departe decât la nivelul înțelegerii.
Poți să înțelegi foarte bine de ce faci ceea ce faci și, cu toate acestea, să continui să repeți același tipar.